习惯性流产不仅影响女性健康，而且对女性心理有很大创伤。这种疾病生活之中也是可以进行积很的预防的，很多女性都想知道怎么预防。下面主要介绍一下女房事之中怎样预防习惯性流产呢。

1、孕期应忌房事：少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般不会发生流产，故孕3个月以后可适当房事。

2、在可房事的情况下，房事时可服用维生素E,以防止子宫痉性收缩。

3、孕期多休息：流产危险期应相对卧床休息，消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施，必要时可服镇静剂。

4、房事时动作不可过急过猛：男人液体不宜留于阴道。房事后如持续腹痛，应及时请医生诊断。

5、多数病人较好长期禁欲：禁欲期不看诱人书刊、杂志和影视，以免造成性紧张。有性要求时不能撸管，因为撸管对子宫的强度远远超过性奋时所引起的宫缩强度。

6、孕妇在流产后，切记不要恼怒、担忧，在短期内不要有房事。

7、若是再次怀孕时，不要重体力劳动，要避免屏气、用力大便。忌大温大补。在妊娠早期，要禁止接触X线、放射性同位素等，这些类的设备对腹部进行检查是要避免的，来预防胎儿畸形出现流产。

温馨提醒：以上内容主要介绍一些生活中预防习惯性流产的主要方法。想要进行预防的话，一定要注意怀孕前期一定要禁止房事。也建议女性在孕期期间多注意休息，注意身体营养的补充，不要接触放射性物质。

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